Zdravotní elastický obvaz spirálová metoda

Používá se pro části s přibližně stejným obvodem, jako jsou nohy a chodidla. Počínaje od vzdáleného konce jsou dvě role obaleny kruhovým způsobem a poté spirálovitě navinuty pod úhlem 30 stupňů k proximálnímu konci. Každá role překrývá předchozí roli o 2/3 a konec je upevněn lepicí páskou. Když v první pomoci chybí obvazy nebo dočasně fixuje dlahu, obvazy se každý týden navzájem nekryjí, čemuž se říká hadí obvaz.