Elastické obvazy jsou široce používány ke zevnímu převazu různých částí těla, terénnímu výcviku, úrazové první pomoci atd. Používají se především k chirurgické převazové péči.
1. Vysoká elasticita, neomezený pohyb kloubů po použití, žádné smršťování, žádné překážky krevního oběhu nebo posunutí kloubů.
2. Elastický obvaz může vyvíjet tlak a stabilitu na hlezenní kloub a zároveň napínat kůži, aby se snížil dopad na svaly. Prakticky řečeno, snadno se nosí, je pohodlný a opakovaně použitelný. Studenti, kteří si rádi hrají, musí vědět, jak si opravit kotníky gumičkami!
3. Kompresní účinek elastické bandáže na hlezenní kloub pochází z napětí bandáže, proto je nutné udržovat rovnoměrnou a přiměřenou sílu pro utažení bandáže; zároveň se vyvarujte nadměrné síly. Je to příliš těsné, rozeberte to a začněte znovu.
4. Při cvičení nebo funkčním cvičení po zranění používejte elastické bandáže. Obvazy musí být odstraněny dvakrát denně, pokaždé alespoň na půl hodiny, aby se udrželo prokrvení nohou. Při zavinování se vyhněte záhybům nebo výstupkům, které mohou pokožku rozdrtit. Nezapomínejte být elegantní, krásní, ne mumifikovat.
